… als 10 Tage Intensiv-Gruppenseminar oder als individuelle Einzeltherapie

Stottern hemmt die Betroffenen in ihrer Lebensentfaltung – es schränkt ein und führt tendenziell in die soziale Isolation. Da der Mensch von Natur aus ein soziales Wesen ist und über die Sprache Austauschbeziehungen mit anderen Menschen ablaufen wird durch das Stottern ein Grundbedürfnis des Lebens in hohem Maße eingeschränkt.

 

Gerade in Schule, Studium oder im Beruf, beim Flirt, in der Partnerwahl, im öffentlichen Leben - ist mit dem Stottern eine oft erhebliche Beeinträchtigung der Lebensqualität verbunden.

Mitmenschen reagieren vielfach hilflos wenn ein Stotterer vor ihnen steht:
Vor dem Sprecheinsatz ist alles ganz normal weil mit dem bloßen Auge keine Behinderung erkennbar ist  –  aber meist schon mit dem ersten Ton ist die Überraschung da und man weiß nicht richtig wie man sich verhalten soll.

Die Betroffenen fürchten diese Überraschung, erleben ihr Problem wie eine Willkühr: Manchmal geht das Sprechen richtig gut ohne dass man weiß warum – ein anderes mal ist fast gar nichts mehr möglich. Oder es fängt erst gut an so dass man sich selber schon wundert – und dann mittendrin brechen die Blockaden über einen herein und man möchte am liebsten weglaufen; andere stottern in fast allen Situationen - außer wenn sie allein sind und sich ganz sicher fühlen.

 

Stottern ist eine Beeinträchtigung des Sprechflusses die meist situativ unterschiedlich auftritt: Abhängig von Personen, Situationen, Wörtern, Buchstaben und der eigenen Stimmungs-/ und Stresslage versuchen die Betroffenen irgendwie klar zu kommen – sie vermeiden bestimmte Wörter oder Silben, scheuen es im Mittelpunkt des Interesses zu stehen und benutzen viele Ersatzwörter oder Hilfslaute sowie teilweise aufwendige Umschreibungen. Von Ihrem Auftreten her sind Stotterer eher angepasste, höfliche Menschen die Konflikten und Wortgefechten aus Angst vor peinlichen Sprechsituationen lieber aus dem Weg gehen.

Nach dem heute aktuellen Stand der Wissenschaft liegen dem Stottern in den meisten Fällen unbewusste emotionale Konflikte als Ursachen zu Grunde, nur sehr viel seltener als bisher angenommen spielen neurologische/erbliche Ursachen eine Rolle. Im Gegenteil: Heute wird selbst in renommierten wissenschaftlichen Kreisen davon ausgegangen dass durch erlebte negative Emotionen bereits im Mutterleib und im Kleinkindalter die DNA der Körperzellen sich negativ verändern kann (z.B. Dr. Bruce Lipton, ehem. Stanford University USA).

Unbewusste emotionale Konflikte können über begleitende negative Gefühle und Gedanken (Angst, Verunsicherung …) zu den körperlichen Symptomen führen – beim Stottern den typischen Verkrampfungen der am Sprechprozess beteiligten Muskeln in Bauch, Brust, Hals und Kopfbereich und einer oft völlig falschen Atmung. Die Medizin spricht hier von psychosomatischen Symptomen (soma = den Körper betreffend) mit seelisch - emotionalen Hintergrund, oder einfach kurz von Psychosomatik.

Die Entwicklung und Anwendung des Mentalball-Systems zur Therapie des Stotterns baut auf diesen Zusammenhängen auf: Die Auslöser der Blockaden und die für das Stottern sehr typischen Wort- und Silbenwiederholungen, der Vermeidungen usw. sind teils bewusste teils unbewusste negative Gedanken und verdrängte Gefühle, tief verwurzelte negative Glaubenssätze (das schaffe ich nie...) sowie schmerzliche Erinnerungen an die vielen Versagenssituationen die sich wie ein Angst- und Vermeidungspanzer über die Sprache legen. Das alles verstärkt sich gegenseitig u. schaukelt sich auf zu immer mehr negativen Erwartungen. Die Folge sind Frust und Entmutigung und ein über die Jahre sich vertiefender negativer Lernprozess. Ein Teufelskreis den es erst einmal zu durchbrechen gilt.

Diese komplexen Themen erfordern den Einsatz von Verfahren die in die Tiefe gehen - die sowohl das Bewusstsein wie das Unterbewusstsein erreichen. Techniken der Energetischen Psychologie, der Atemtherapie, der Hypnose und des Mentalen Trainings erfüllen diesen Anspruch weil mit ihrer Hilfe das negative Denken, Fühlen und Handeln von innen heraus entmachtet und aufgelöst werden kann - und der Körper, die Atmung und das Sprechen sich dadurch zunehmend lockert und entkrampft.  Aus diesem Ansatz heraus wurde das Mentalball-System zur Therapie des Stotterns entwickelt und im Laufe der Jahre über die tägliche Arbeit in der Praxis immer weiter verbessert.

 

--> Das innovative Mentalball-System für ganzheitliche Stottertherapien - für freies, natürlich klingendes und flüssiges Sprechen

Das Mentalball-System ist eine ganzheitliche Sprachtherapie die auf Ihren Körper, auf Ihre bewussten und unbewussten Gedanken, auf Ihre Gefühle sowie auf Ihr Verhalten gleichermaßen lösend und entkrampfend einwirkt mit dem Ziel neue Lebensfreude durch flüssiges Sprechen zu erreichen.

Sie vereint körperliche Basis-Techniken aus der klassischen Sprachtherapie (Zwerchfellatmung, Sprech-/ Stimmtraining) mit psychologischen Techniken (MET/EFT-Klopftherapie, Hypnose u. Mentaltraining) welche die emotionale Seite des Stotterns berücksichtigt und zentral in die Therapie einbezieht. 
Diese völlig verschiedenartigen Techniken ergänzen sich gegenseitig zu einer leistungsfähigen Kombination.

Der Name Mentalball steht hier für die gedankliche (mentale) Vorstellung eines prallrunden Energieballes der fest mit der Atmung gekoppelt ist und wie ein starker Sprechmotor den Sprechprozess unterstützt und ihn am gleichmäßigen Laufen hält.
Dieses Vorstellungsbild ist ein treuer Begleiter für den täglichen Gebrauch und wird mit zunehmendem Therapiefortschritt immer zuverlässiger und leistungsfähiger „erlebt“.

 

Das Ziel des Mentalball- Systems ist nicht eine Modifizierung der Stotter-Symptomatik, ist nicht eine Sprechweise die sich unnatürlich bzw. künstlich - verfremdet anhört. Eine solche Sprechweise passt nicht gut zur Persönlichkeit des Menschen und wird in der Regel von den Mitmenschen und auch von den Betroffenen selbst nur schwerlich akzeptiert.

Das Ziel des Mentalball–Systems zur Therapie des Stotterns ist befreites, flüssiges u. natürlich klingendes Sprechen – (fast) so wie beim Nichtstotterer der auch nicht immer perfekt spricht. Das Ziel ist möglichst normales Sprechen.

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--> Die Komponenten des Mentalball – Systems:

1. Zwerchfell-Atemtechnik (Bauchatmung über die Nase):

Diese Atemtechnik wird intensiv trainiert um Zwerchfell und alle Muskeln im Bauchraum zu einem starken gedanklichen Sprechmotor aufzubauen. Das gibt dem Sprechen Kraft und Ausdauer, entlastet Atmung u. Stimme von Druck und angestrengtem Pressen und unterstützt wohltuend die Stimmresonanz: Die Stimme klingt mit zunehmendem Trainingsfortschritt besser, tragfähiger und viel überzeugender.

2. Therapie mit Energetischer Psychologie (MET/EFT-Klopftherapie, negative Glaubenssätze  etc.) sowie Training dieser Techniken zur Selbstanwendung:

Die Energetische Psychologie stammt aus den USA und verbindet modernste westliche Psychologie mit uraltem Heilwissen aus Fernost. Mit ihnen lassen sich negative Gefühle / Gedanken, negative Erwartungshaltungen u. Zweifel die das Sprechen belasten in vielen Fällen schnell u. effektiv reduzieren bzw. auflösen so dass man emotional frei wird von Betroffenheit, Traurigkeit, Scham oder Versagensangst. Die Folge wird als eine Harmonisierung des Denkens und Fühlens, als eine Art innerer Frieden erlebt. In diesem Ruhezustand wird das Sprechen von innen her entlastet - und Selbstvertrauen, Mut, Zuversicht und Freude können wachsen.

Eine besondere Stärke der Energetischen Psychologie sind Techniken zur Umprogrammierung sogenannter Psychologischer Umkehrungen, das sind negative Glaubenssätze u. destruktive Überzeugungen die wie ein Saboteur einer Besserung im Wege stehen bzw. diese massiv verhindern und immer wieder Rückfälle in das alte blockierte Verhalten begünstigen.
Durch kinesiolog. Armmuskeltests können diese unbewussten Glaubenssätze leicht herausgefunden und in Folge individuell auf die persönliche Struktur der Betroffenen eingegangen werden. Das Mentalball - System hebt sich klar ab von "Fliessband-Therapien" die vorgefertigte Module einfach nur überstülpen. Jeder Stotterer stottert anders und hat unterschiedliche emotionale Auslöser - und genau dies sollte individuell berücksichtigt werden.

3. Integrative und Modulare Hypnosetherapie:

Die integrative Hypnosetherapie ist zunächst einmal ein wohltuender, sehr angenehmer Entspannungsprozess der tiefe Ruhe, Entstressung und Freude bei gleichzeitig hoher Konzentration auf positive Ziele ermöglicht. Die Schwelle zwischen Tagesbewusstsein u. Unterbewusstsein ist weitgehend aufgehoben so dass die positiven Vorstellungs- / Erlebnisbilder über das neue, fliessende Sprechen auf einfache Weise angenommen u. abgespeichert werden können. Module wie Spinning Emotions nach Bandler und Sammeln und Loslassen nach Rekkas fliessen ein. Der Glaube dass es wirklich geht frei von Blocks und Vermeidungen zu sprechen wird gestärkt und verankert. Der Sprechprozess kann sich so immer mehr in Richtung auf flüssiges Sprechen verselbständigen.

4. Analytische Hypnose zur Aufdeckung und Befreiung:

Nach dem Verständnis der Psychosomatik ist Stottern die Auswirkung bzw. Folge von verdrängten seelischen Konflikten, Traumen oder Überlastungen - (Ausnahmen hiervon sind Stottern nach Schlaganfall oder infolge unfallbedingter Gehirnverletzung bei denen körperliche Schäden vorliegen).
In der Psychosomatik lohnt es sich mit Hilfe Analytischer Hypnose-Techniken das Unbewusste zu befragen was es für belastende Konflikte gibt (selbst aus frühester Kindheit) die mit dem Stottern in Zusammenhang stehen. Module wie z.B. Existenzanalyse, DK-Hypnose oder Affektbrücke finden hier Anwendung (aber nur wenn Klient es auch möchte mehr von sich zu erfahren!).
Durch die nachfolgende Harmonisierung der betreffenden Situationen (meist Integration des inneren Kindes) kann die blockierte negative Energie abfließen und die inneren Konflikte sich in vielen Fällen auflösen. Es entsteht oft ein viel tieferes Verständnis für die eigene Lebensentwicklung und die Persönlichkeit kann dadurch insgesamt reifen.

5. Die Mentalball-Sprechtechnik als Summe der Therapieverfahren:

Mit der richtigen Atemtechnik, zunehmend befreit von Ängsten, Konflikten und Selbstzweifeln - dafür aber starke Ziele deutlich vor Augen erfolgt nun mit der Mentalball - Sprechtechnik die aktive Umsetzung des Systems in die Praxis:
In Sprechtrainings mit Vorleseübungen, Diskussionen zu aktuellen Themen und Kurzvorträgen (teils mit Videoaufzeichnung) wird das flüssige Sprechen verfestigt und eingeübt. Telefontrainings mit steigendem Schwierigkeitsgrad, freies Sprechen in der Öffentlichkeit (wie z.B. Bestellungen im Cafe, Fragen am Verkaufsstand, Ansprechen von Passanten zur Wegbeschreibung) sowie auch eigene Themen / Situationen der Klienten gehören dazu. 

 

Zusammenfassend läßt sich sagen:

Menschen die Stottern stellen sich Wörter, Buchstaben, Sätze die sie sprechen wollen oft bildlich / gedanklich in allen Einzelheiten vor u. spüren dabei Angst. Sie versuchen dann die Sprechausführung bewusst zu konstruieren und sie zu kontrollieren - und verstärken / verfestigen dadurch Ihre Schwierigkeiten!

Das Mentalball-System verfolgt genau das Gegenteil: Der Sprechprozess soll wieder zunehmend unbewusst ablaufen - so wie es bei einem Nichtstotterer der Fall ist -  und die Aufmerksamkeit soll sich nur auf den Sprechinhalt richten.

Mit der Kombination der genannten Verfahren ist das Mentalball-System hervorragend auf die verschiedenen Aspekte des Stotterns abgestimmt und flüssiges und natürlich klingendes Sprechen kann sich zunehmend entwickeln.

Für wen ist das Mentalball-System am besten geeignet?

Das Mentalball – System als ganzheitliche Sprachtherapie richtet sich an stotternde Erwachsene und Jugendliche (ab etwa 12 Jahre) – wobei der Grad der Stotterproblematik unwesentlich ist.
Auch Betroffene die schon an anderen Therapien teilgenommen und noch Restprobleme haben sind hier genau richtig.

 

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